פּראָדוקטן

קורצע באַשרייַבונג:

פֿעיִקייטן:
1. גענוצט צו פארלייכטערן מוסקל שפּאַנונג און קליינע האַלדז שאָדנס. שטיצן דעם האַלדז און קאָפּ צו רעדוצירן ווייטיק
2. אָנווענדלעך סימפּטאָמען: פּראַלאָנגד נוצן פון קאָמפּיוטערס אָדער מאָביל טעלעפאָנען; ניט ביכולת צו קאָנצענטרירן בעשאַס לאַנג שעה פון אַרבעט; נערוו שפּאַנונג, שלעכט בלוט סערקולאַציע, האַלדז שטייפקייט, ווייטיק, עטק.

האַלדז שטיצע פונקציע און הויפּט פאַנגקשאַנז:
1. פיקסיר די האַלדז-ווירבעל אין אַ פּאַסיקער פּאָזיציע און ענדער די שלעכטע פּאָזיציע צו האַלטן די מיסיאָנערישע פּאָזיציע. דורך צושטעלן שטיצע, קענען די האַלדז-מוסקלען רוען, פֿאַרלייכטערן מוסקל-קראַמפֿן און פֿאַרלייכטערן לאָקאַלע ווייטיק.
2. באגרענעצן איבערגעטריבענע האַלדז טעטיקייט צו האַלטן לאָקאַלע פעסטקייט, רעדוצירן טראַוומאַטישע אָנצינדונג רעאַקציעס געפֿירט דורך קעגנצייַטיקע סטימולאַציע און רייַבונג צווישן די רוקנביין, נערוו וואָרצלען, בלוט כלים און שלאָס סערפאַסיז, ​​און העכערן זייער דיסיפּיישאַן און אַבזאָרפּשאַן.
3. פֿאַרלייכטערן און פֿאַרבעסערן דעם דרוק צושטאַנד פֿון דעם קאָנוס־פּלאַץ, רעדוצירן שפּאַנונג און דעגענעראַציע פֿון דעם צערוויקאַלן אינטערווערטעבראַלן דיסק, העלפֿן זיך אויפֿצוהייבן ווי שנעלער, און פֿאַרמייַדן מעגלעכע טראַוומע
4. פאררעכטן דעם אומבאלאנס פון אינערלעכן און אויסערלעכן באלאנס פון דער צערוויקאַלער רוקנביין, און פאַרהיטן
שטעלט אפ קליינע געלענק-שטערונגען, דיסלאקאציעס, און דיסלאקאציעס צו האלטן פעסטקייט אין דער צערוויקאַלער רוקנביין סיקוואַנס און צווישן ווערטעברעס און געלענק, און פארשטארקן די האַלדז שטיצע פונקציע